קורס אימונים דיגיטלי מותאם אישית לאחר אבחון
תכנית אימונים אישית בממשק דיגיטלי מתקדם
הקורס הדיגיטלי של Yulia fit נבנה במיוחד לאנשים שמעוניינים באימון עצמאי מהבית אך עדיין זקוקים להכוונה מקצועית. לאחר אבחון ראשוני הכולל ראיון אישי, שאלון בריאות ותיאום ציפיות, נבנית תכנית מותאמת אישית שתשולב בממשק דיגיטלי נוח, ברור ונגיש.
עצמאות באימון עם גיבוי מקצועי
הקורס כולל סרטונים מודרכים, מעקב אחר ההתקדמות, טיפים להתמדה ותכנים משלימים בנושאי תזונה, שינה ושמירה על איזון נפשי. מדובר בפתרון אידאלי למי שמעדיף גמישות בזמנים ומיקום, אך עדיין רוצה תהליך מקצועי עם מטרה ברורה. הקורס נותן כלים ממשיים ליצירת שגרת חיים בריאה ופעילה.