אימונים אישיים/זוגיים עם וללא רקע רפואי

אימון מותאם אישית לכל רמה ומצב בריאותי

השירות מתאים לאנשים המעוניינים באימון אישי או זוגי, עם או בלי רקע לבבי או רפואי מורכב. במסגרת האימון נבנית תכנית אימונים ייחודית לאחר אבחון מדויק של היכולות, ההיסטוריה הרפואית והמטרות האישיות של המתאמן או המתאמנים. דגש מיוחד ניתן לשמירה על בריאות הלב, איזון לחץ הדם, וויסות רמות הסוכר והפחתת משקל בצורה הדרגתית ומבוקרת.

ליווי אישי וצמוד לשיפור מתמיד

האימונים מלווים על ידי יוליה – מאמנת מוסמכת לשיקום לב ובעלת ניסיון עשיר בעבודה עם אוכלוסייה רפואית. השירות כולל מעקב אחר ההתקדמות, תמיכה רגשית, ותכנון שינויים באורח החיים בהתאם לצרכים. תכנית זו היא הבחירה האידאלית למי שמחפש מקום בטוח, מקצועי ומותאם באמת.